Elenco do CRB volta aos treinos nesta segunda-feira

Atletas fizeram um treino específico para evitar lesões

LANCEPRESS! - 02/04/2012 - 14:22 Maceió (AL)

Os jogadores do CRB se reapresentaram no Estádio Severiano Gomes Filho na manhã desta segunda-feira. Os atletas receberam o acompanhamento dos fisioterapeutas André Melo e Bruno Almeida durante uma atividade conhecida como Core Training. Depois desse trabalho, todos foram encaminhados para a academia sob a supervisão do preparador físico Cláudio Creatto. André Melo e Bruno Almeida elogiaram muito a oportunidade de fazer este tipo específico de treino.

- O CoreTraining é um tipo de exercício usado para prevenção de lesões e fortalecimento da musculatura central do corpo. Este exercício trabalha com a noção do corpo no espaço e pode ajudar o jogador se ele precisar escapar de um carrinho ou de uma pancada do adversário e até mesmo de um desnivelamento do campo, que poderia causar uma lesão grave nas articulações - disseram os fisioterapeutas, em entrevista ao site oficial do clube.

Na tarde desta segunda-feira, sob o comando do treinador Paulo Comelli, o elenco do Galo vai realizar um treinamento técnico em seu estádio, visando o duelo contra o Corinthians Alagoano, no próximo sábado, no Estádio Rubens Canuto, na cidade do Pilar às 15h15 válido pela sétima rodada do segundo turno do Campeonato Alagoano de 2012.

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